CIRI KULIT WAJAH ANDA MENGALAMI STRES DAN CARA MENGATASINYA
Kenali Tanda Kulit Stres dan Cara Mengatasinya. Menerapkan gaya hidup sehat dan seimbang sangat diperlukan untuk tubuh dan kulit. Tubuh yang sehat berpengaruh juga terhadap kesehatan kulit. Meski disembunyikan, tapi stres ternyata bisa terlihat lewat kondisi kulit. Jika tubuh terlalu lelah dan stres, maka sejumlah masalah kulit akan terjadi. Lihat juga ADAPTOGEN DAN KECANTIKAN Mengenal Adaptogen Dalam Perawatan Kulit dan Kecantikan
Inilah tanda kulit yang sedang mengalami stres dan cara untuk mengatasinya.
1. Timbul jerawat
Timbulnya jerawat pada kulit bisa disebabkan banyak hal, salah satunya stres. Ketika stres, maka hormon kortisol akan naik diiringi dengan kenaikan hormon testosteron. Hal ini memicu lonjakan produksi sebum atau minyak pada kulit yang dapat memicu timbulnya jerawat dan peradangan.
Cara mengatasinya:
Imbangi dengan hidrasi kulit yang cukup, sehingga produksi minyak tetap terjaga, dan usahakan untuk menggunakan kandungan tea tree atau salicylic acid di dalam produk perawatan kamu yang efektif untuk meredakan peradangan dan membunuh kuman bakteri penyebab jerawat.
2. Lingkar hitam pada mata
Saat stres, biasanya kamu mengalami kesulitan untuk tidur. Oleh sebab itu, lingkar hitam pada mata dan tampilan mata sembap akan terlihat.
Cara mengatasinya:
Atasi dengan menggunakan conceler dan juga lakukan perawatan dengan eye cream yang mengandung kafein untuk membantu mengatasi mata panda yang kamu miliki.
3. Kulit kusam
Rona di kulit akan hilang dan membuat kompleksi terlihat kusam. Hal ini karena tubuh kehilangan cairan dan proses regenerasi kulit terganggu.
Untuk mengatasinya:
Upayakan untuk penuhi hidrasi optimal pada kulit dan gunakan produk yang dapat mengeksfoliasi kulit secara lembut seperti menggunakan glycolic acid untuk membantu proses eksfoliasi secara optimal.
Oleh sebab itu, upayakan untuk menghindari stres dan hidup lebih seimbang sehingga kondsi kulit dapat terjaga dan sehat optimal.
4. Keriput
Kortisol diketahui dapat meningkatkan kadar gula darah, yang secara tidak langsung dapat merusak kolagen dan elastin, dua komponen utama dalam menjaga kulit tetap sehat. Kehilangan kolagen dan elastin dapat membuat kulit kendor dan keriput.
Cara meengatasinya:
Tak ada cara lain untuk mengatasi masalah ini selain penggunaan krim dengan bahan retinol dan asupan antioksidan. Jika dirasa perlu, Anda juga bisa menggunakan botox untuk mengencangkan kulit wajah.
5. Kulit merah
Kulit yang memerah bisa terjadi karena meningkatnya aktivitas pembuluh darah yang terjadi saat stres. Stres juga diketahui dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang membuat kulit rentan mengalami inflamasi.
Cara mengatasinya:
Penggunaan krim topikal dengan bahan anti-inflamasi dapat mengurangi warna kemerahan yang muncul pada kulit.
Inilah tanda kulit yang sedang mengalami stres dan cara untuk mengatasinya.
1. Timbul jerawat
Timbulnya jerawat pada kulit bisa disebabkan banyak hal, salah satunya stres. Ketika stres, maka hormon kortisol akan naik diiringi dengan kenaikan hormon testosteron. Hal ini memicu lonjakan produksi sebum atau minyak pada kulit yang dapat memicu timbulnya jerawat dan peradangan.
Cara mengatasinya:
Imbangi dengan hidrasi kulit yang cukup, sehingga produksi minyak tetap terjaga, dan usahakan untuk menggunakan kandungan tea tree atau salicylic acid di dalam produk perawatan kamu yang efektif untuk meredakan peradangan dan membunuh kuman bakteri penyebab jerawat.
2. Lingkar hitam pada mata
Saat stres, biasanya kamu mengalami kesulitan untuk tidur. Oleh sebab itu, lingkar hitam pada mata dan tampilan mata sembap akan terlihat.
Cara mengatasinya:
Atasi dengan menggunakan conceler dan juga lakukan perawatan dengan eye cream yang mengandung kafein untuk membantu mengatasi mata panda yang kamu miliki.
3. Kulit kusam
Rona di kulit akan hilang dan membuat kompleksi terlihat kusam. Hal ini karena tubuh kehilangan cairan dan proses regenerasi kulit terganggu.
Untuk mengatasinya:
Upayakan untuk penuhi hidrasi optimal pada kulit dan gunakan produk yang dapat mengeksfoliasi kulit secara lembut seperti menggunakan glycolic acid untuk membantu proses eksfoliasi secara optimal.
Oleh sebab itu, upayakan untuk menghindari stres dan hidup lebih seimbang sehingga kondsi kulit dapat terjaga dan sehat optimal.
4. Keriput
Kortisol diketahui dapat meningkatkan kadar gula darah, yang secara tidak langsung dapat merusak kolagen dan elastin, dua komponen utama dalam menjaga kulit tetap sehat. Kehilangan kolagen dan elastin dapat membuat kulit kendor dan keriput.
Cara meengatasinya:
Tak ada cara lain untuk mengatasi masalah ini selain penggunaan krim dengan bahan retinol dan asupan antioksidan. Jika dirasa perlu, Anda juga bisa menggunakan botox untuk mengencangkan kulit wajah.
5. Kulit merah
Kulit yang memerah bisa terjadi karena meningkatnya aktivitas pembuluh darah yang terjadi saat stres. Stres juga diketahui dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang membuat kulit rentan mengalami inflamasi.
Cara mengatasinya:
Penggunaan krim topikal dengan bahan anti-inflamasi dapat mengurangi warna kemerahan yang muncul pada kulit.
0 Response to "CIRI KULIT WAJAH ANDA MENGALAMI STRES DAN CARA MENGATASINYA"
Post a Comment