JANGAN LAKUKAN INI, JIKA TIDAK INGIN BIBIR PECAH-PECAH SEMAKIN MEMBURUK

7 Kesalahan Bikin Bibir Pecah-pecah. Bibir pecah-pecah terlihat tidak menarik. Hal ini bisa dialami oleh siapa saja. Berikut ini adalah beberapa kesalahan yang buat bibir pecah-pecah Anda semakin memburuk. Lihat juga PENUAAN DINI Tips Mencegah Kerutan di Sekitar Area Bibir

1. Menggunakan formula yang salah
Lip balm tidak dapat membantu Anda karena cenderung mengandung banyak bahan yang justru membuat bibir radang dan semakin kering. Jika Anda ingin merawat bibir pecah-pecah, sebaiknya gunakan lip balm yang bebas rasa dan aroma.

2. Menggunakan lipstik terlalu lama
Lipstik menjadi kebutuhan wajib bagi wanita yang ingin tampil cantik, faktanya, lipstik benar-benar dapat merusak bibir, membuatnya semakin pecah-pecah. Sebaiknya, gunakan lip balm terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan lipstik.

Selain itu, penting juga untuk mengaplikasikan lip balm sebelum tidur dan sebelum keluar rumah. Cara ini akan melindungi bibir.

3. Mengaplikasikan lip balm lagi dan lagi
Jika Anda mengalami bibir pecah-pecah yang cukup buruk, penting untuk mengaplikasikan lip balm lagi dan lagi. Bibir pecah-pecah terjadi sebenarnya adalah sinyal bahwa Anda memerlukan lebih banyak air.

4. Terlalu banyak menggosok
Jangan mengelupas kulit mati di bibir setiap malam, karena ini hanya akan memperburuk keadaan. Jangan berlebihan.

Seminggu sekali adalah waktu terbaik. Menggosok bibir terlalu sering akan menyebabkan bibir mengalami iritasi dan membuatnya menjadi lebih kering.

5. Diekspos dengan panas
Panas adalah masalah serius ketika Anda mengalami kekeringan, ini bisa membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah.

6. Menjilati bibir
Jika bibir terasa kering, tidak terasa, Anda mungkin akan lebih sering mejilati bibir. Namun, sadarkah Anda bahwa menjilati bibir justru akan membuatnya semakin kering?

Tidak hanya membuatnya semakin kering, namun juga bisa menyebabkan jenis eksim jika Anda melakukannya secara berlebihan. Satu-satunya hal yang lebih buruk dari bibir pecah-pecah adalah bibir eksim.

7. Masakan Pedas
Jika bibir pecah-pecah, ini berarti ada penghalang kulit yang berbentuk kasar. Makanan pedas juga merupakan penyebab penghalang ini muncul lebih buruk lagi, membuat bibir pecah-pecah Anda semakin parah.

FACE SLAPPING, TEKNIK APLIKASI PELEMBAB DENGAN 'TAMPARAN' DI WAJAH

Face Slapping. Face slapping alias teknik ‘menampar wajah’ biasanya digunakan saat pengaplikasian pelembap dan saat pemijatan wajah. Teknik face slapping ini biasanya digunakan dalam terapi pemijatan dari Thailand. Face slapping juga digunakan oleh wanita Jepang dan Korea ketika menggunakan pelembap wajah. Teknik slapping ini bisa membuat pelembap lebih cepat menyerap dan bisa mengurangi tanda penuaan dini. Sebagai referensi, baca juga PANDUAN MENGAPLIKASIKAN PRODUK PERAWATAN KULIT Menggosok atau Menepuk Saat Mengaplikasikan Produk Perawatan Kulit?

Jika ingin mencobanya, perhatikan beberapa aturan berikut.

1. Perhatikan Tekanan Tangan

Meski namanya face slapping, tentu maksudnya bukan menampar wajah sekencang-kencangnya. Anda tetap harus menggunakan tekanan tangan yang lembut, terlebih karena Anda menggunakannya pada wajah. Tekanannya tetap ada, namun ringan. Setelah menggunakan serum atau pelembap, ratakan dengan ujung jari. Tak kencang, namun cukup memberikan tekanan. Tekanan inilah yang akan merangsang sirkulasi darah dan menjadikan kulit lebih sehat.

2. Gerakan Tangan

Saat melakukan face slapping, ada baiknya, Anda menggosok kedua belah tangan untuk menciptakan suhu yang hangat. Setelah itu, mulai dari tengah wajah, yaitu bagian hidung. Tepuk-tepuk ke atas menuju kening, lalu arahkan jari ke luar menuju pelipis samping. Dari titik tersebut, turunkan jari hingga ke pipi, ke samping bibir, lalu kembali lagi ke bagian hidung. Ulangi beberapa kali hingga serum atau pelembap menyerap sempurna.

3. Apa Jenis Kulit Anda?

Meski dipercaya bagus untuk meratakan pelembap dan memiliki efek pengencangan kulit, teknik face slapping ini tidak selamanya cocok dengan semua jenis kulit. Mereka yang memiliki kulit sensitif cenderung tak cocok dengan teknik meratakan wajah ini, karena adanya gesekan yang dikhawatirkan mengiritasi kulit.

Hentikan mencoba teknik face slapping ini jika kulit menjadi memerah.

TIPS MERIAS WAJAH BERJERAWAT Merias Wajah Jerawat

TIPS MERIAS WAJAH BERJERAWAT Merias Wajah Jerawat. Saat berjerawat, banyak yang enggan untuk memakai makeup. Namun tidak sedikit pula wanita yang tetap menggunakan makeup karena keharusan yang menunjang aktvitas serta profesinya. Baca juga Khasiat Zaitun untuk Merawat Kulit dan Wajah Tetap Cantik.

Dr. Shahnaz Nadia Yusharyahya, SpKK menuturkan, merias wajah saat berjerawat boleh saja, namun pastikan pilih kosmetik yang non-comedogenic atau tidak menimbulkan jerawat.

Jika Anda ingin tetap merias wajah yang berjerawat, ada baiknya perhatikan dulu beberapa hal cara merias wajah berjerawat berikut ini :

1. Penggunaan Skincare
Wajah berjerawat yang terkena paparan makeup harus memperhatikan betul menggunakan skincare. Pilih skincare yang memang dikhususkan untuk kulit sensitif yang banyak dijual di pasaran. Namun jika Anda ingin perawatan wajah lebih maksimal, tak ada salahnya konsultasikan masalah Anda ke dokter kulit.

2. Rajin Membersihkan Wajah
Dokter yang praktik di RSCM, Salemba, Jakarta Pusat itu juga menyarankan untuk membersihkan wajah dengan pembersih yang memiliki formula khusus untuk wajah berjerawat. "Bersihkan wajah dengan air dan sabun saja belum cukup bersih. Cari yang memang sesuai untuk kulit berjerawat dan rajin bersihkan wajah sebelum dan sesuai makeup," tutur dr. Shannaz.

3. Jangan Scrubbing
Bila jerawat sedang meradang, hindari untuk menggunakan scrub. Dikhawatirkan, butiran-butiran halus pada wajah akan menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat bertambah parah. Terlebih lagi jika wajah ditimpa dengan makeup, kotoran akan menghalangi pori-pori untuk bernapas sehingga potensi jerawat timbul lebih besar.

4. Penting Pakai Primer
Makeup artist Archangela Chelsea menuturkan untuk menggunakan primer atau dasar makeup sebelum menggunakan alas bedak. Pilih primer berwarna hijau untuk meratakan warna kulit yang kemerahan karena jerawat dan bekas-bekasnya.

5. Jika Jerawat Semakin Parah
Dokter dua anak itu menambahkan, bila jerawat semakin parah karena makeup, hentikan pemakaian makeup dan segeralah berkonsultasi dengan dokter kulit agar mendapatkan penanganan yang tepat. Bila dibiarkan, wajah menjadi tidak terawat dan semakin sulit untuk diobati.

Tips Merias Wajah Jerawat. "Kalau wajah sudah merah-merah karena jerawat itu baiknya langsung ke dokter kulit. Untuk penanganannya berbeda-beda setiap orang tergantung kasusnya dan jenis kulitnya," tutupnya.

WAJAH KINCLONG DENGAN FACIAL BERLIAN

Facial diamond. Facial berlian biasanya digunakan untuk menghilangkan keriput di wajah dan mengurangi jerawat. Facial berlian merupakan salah satu trik microdermabrasi. Teknik penghalusan wajah microdermabrasi makin populer karena memiliki risiko yang rendah dan pemulihan yang cepat dibandingkan dengan teknik penghalusan wajah yang lain. Lihat juga JENIS FACIAL yang Tepat Untuk Wajah

Sebelum memutuskan untuk melakukan perawatan wajah dengan berlian, penting untuk mengetahui teknik penggunaannya dan efek samping dari perawatan wajah ini.

Facial berlian ini memiliki manfaat yaitu sebagai anti aging skin-care karena mengangkat lapisan sel kulit mati dan menstimulasi pertumbuhan sel baru dan collagen serta untuk pengelupasan kulit yang cepat untuk menghilangkan bekas-bekas jerawat.

Instrumen yang digunakan memiliki ujung berlian abrasif yang secara lembut melemaskan sel-sel mati dan kotoran saat komponen isap dari instrumen tersebut mengurasnya. Prosedur untuk perawatan wajah ini berlangsung sekitar 45 menit dan tidak menyakitkan.

Walau membuat wajah terlihat segar dan mulus, yang juga harus diingat adalah facial berlian ini juga bisa berdampak buruk terhadap wajah. Efek samping bisa termasuk kulit sedikit kemerahan dan terasa panas. Namun, orang dengan banyak jerawat atau kulit yang bulunya baru dicukur bisa mengalami pendarahan pada saat prosedur ini berlangsung. Jadi, bila memiliki banyak jerawat atau kondisi kulit yang rusak tidak dianjurkan untuk melakukan perawatan wajah ini.

Setelah melakukan diamond facial ini, kulit terasa kencang dan kering sehingga menjaga kulit tetap terhidrasi baik dengan pelembab berkualitas. Selain itu, hindari paparan sinar matahari selama lima sampai tujuh hari setelah perawatan dan pakai tabir surya SPF 45 saat di luar ruangan. Biasanya, perubahan pada kulit baru terlihat setelah dua atau tiga sesi perawatan.

Bila Anda ingin facial berlian sebaiknya dilakukan di tempat dermatologi ternama.

Segudang Manfaat Kunyit Yang Perlu Anda Tahu

Kunyit ternyata tidak hanya bisa digunakan sebagai salah satu bumbu masakan saja. Tanaman rimpang yang sekelas dengan jahe ini memiliki banyak manfaat, khususnya untuk kesehatan. Selain untuk meningkatkan nafsu makan, karena mengandung senyawa kimia kurkumin, kunyit juga memiliki manfaat lain jika dikonsumsi.

Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

Meringankan Osteoarthritis

Penyakit osteoarthritis adalah penyakit kaku sendi. Pada penderita penyakit ini, sendi mereka akan terasa kaku, nyeri, serta kehilangan fleksibilitasnya hingga sulit digerakkan. Kunyit memiliki kinerja yang hampir sama dengan ibuprofen sehingga dipercaya dapat membantu mengurangi nyeri pada sendi penderita osteoarthritis.

Untuk mengurangi nyeri sendi, penderita osteoathritis dapat mengkonsumsi segelas air rebusan kunyit dua kali sehari, atau jika tidak sempat membuat rebusan, dapat diganti dengan mengkonsumsi ekstrak kunyit dengan dosis 500 mg.

Mengatasi Ruam pada Kulit

Kulit yang kemerahan karena ruam atau gatal juga dapat diatasi dengan kunyit. Cukup bubuhkan kunyit yang sudah dihaluskan pada kulit yang terkena ruam, atau bisa juga dengan membuat pasta kunyit yang dibuat dari bubuk kunyit yang dijual di supermarket. Produk yang mengandung unsur kunyit juga direkomendasikan untuk penderita ruam kulit.

Kulit Gatal

Kurkumin yang terkandung di dalam kunyit juga ampuh mengatasi kulit yang gatal. Mengkonsumsi produk yang mengkombinasikan kurkumin dengan cabe jamu dan esktrak lada hitam dapat membantu mengurangi kulit yang gatal.

Nyeri Datang Bulan

Kaum hawa pasti sudah akrab dengan minuman yang terbuat dari kunyit ini. Pasalnya kunyit dipercaya dapat mengurangi nyeri ketika sedang datang bulan. Jamu kunyit ini dapat dibuat sendiri di rumah. Caranya, cukup rebus segenggam kunyit yang sudah dibersihkan dan dipotong-potong dengan dua gelas air. Campurkan dengan asam jawa dan gula merah. Rebus hingga mendidih. Saring dan minum.

Konsumsi air rebusan kunyit ini tiga hari sebelum, selama dan tiga hari setelah datang bulan. Namun jika tidak sempat membuatnya di rumah, sekarang sudah banyak sekali dijual di pasaran produk jamu kunyit asam baik yang berupa minuman maupun serbuk. Anda tidak perlu lagi merasakan nyeri ketika datang bulan tiba.

Dispepsia (Maag)

Kandungan dalam kunyit dapat merangsang pemroduksian empedu yang baik untuk meningkatkan kinerja pencernaan. Selain itu, kunyit juga membantu mengurangi produksi asam lambung yang membuat perut kembung. Alasan itulah yang membuat kunyit baik dikonsumsi bagi mereka yang menderita disepsia dan juga tukak lambung ( terlukanya pada dinding lambung ).

Kanker kolorektal (usus besar)

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, kandungan di dalam kunyit sangat ampuh untuk meningkatkan kinerja pencernaan. Jika pencernaan lancar, maka beban kerja usus, termasuk usus besar juga lebih ringan. Hal inilah yang membuat kunyit dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker usus besar.

Efek Samping

Walaupun kunyit sangat baik untuk kesehatan, namun tentu masih ada efek sampingnya jika dikonsumsi dengan tidak benar. Mengkonsumsi kunyit secara berlebihan bisa saja menimbulkan beberapa reaksi seperti gangguan pada kantong empedu, kontraksi uterus, gangguan hati, perdarahan, mengurangi kesuburan pada pria, dan gangguan perut serta pencernaan. Maka mengkonsumsi kunyit juga harus bijak dan sewajarnya saja.

Batas konsumsi kunyit adalah tidak boleh lebih dari 500 mg setiap harinya. Mengkonsumsi kunyit dalam takaran yang melebihi dosis dapat membuat kerja organ dalam tubuh menjadi tidak normal, bahkan konsumsi berlebihan dapat mengganggu ritme jantung.

Kunyit juga tidak disarankan untuk dikonsumsi secara rutin bagi penderita diabetas, ibu hamil dan menyusui, orang yang kekurangan zat besi, penderita gangguan pendarahan dan  yang akan melakukan operasi.

INI DIA RISIKO KECANTIKAN JIKA TIDUR TIDAK NYENYAK

Pengaruh Tidur Tidak Nyenyak Terhadap Kesehatan Kulit. Tidur yang berkualitas amat penting untuk kecantikan. Jika memiliki masalah kecantikan, seperti jerawat, rambut rontok, keriput, lingkaran hitam di bawah mata, atau kulit kusam, bisa jadi Anda memiliki durasi dan kualitas tidur yang buruk. Baca juga Cara Melakukan Perawatan Kulit Cantik Alami Tanpa Efek Samping

Sangat penting memberikan waktu yang cukup agar tubuh dapat beristirahat dengan baik. Ketika tidur, tubuh akan mengalami banyak proses yang penting untuk kesehatan dan kecantikan. Tidur istimewa ini biasanya disebut dengan “beauty sleep".

Berikut ini sepuluh risiko jika kurang tidur lelap :

1. Lingkaran hitam

Tanda yang paling gampang terlihat jika kurang beauty sleep adalah munculnya lingkaran hitam di sekitar mata. Sebelum berpikir tentang krim mata, pastikan malan ini kamu akan tidur nyenyak.

2. Mata bengkak

Kurang tidur akan menyebabkan kantung mata muncul di bawah mata Anda. Tentu saja itu sangat mengganggu penampilan.

3. Jerawat

Salah satu yang muncul jika tidur kurang berkualitas adalah jerawat. Ahli kecantikan menyarankan tidur minimal 7 jam setiap hari, dan perhatikan juga kualitas tidurmu.

4. Keriput

Tidur membuat seluruh sistem pada tubuh beristirahat atau dalam posisi santai. Kulit pun bisa bernapas dengan leluasa ketika kita tidur. Sebab itu, jangan sampai kamu kurang tidur karena dapat membuat kulit terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

5. Rambut rontok

Berhenti menyalahkan produk perawatan rambut jika rambutmu rontok. Yang pertama harus dilakukan adalah evaluasi tidurmu dan perhatikan perubahannya pada kecantikan.

6. Muncul jerawat kecil

Ketika proses detoksifikasi tidak dilakukan dengan baik selama tidur, biasanya akan muncul jerawat kecil. Luangkan waktu untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik, dan lakukan ritual kecantikan di malam hari.

7. Kulit kusam

Tidur yang berkualitas dapat membuat kulit lebih segar saat bangun. Jika kurang tidur, maka kulit akan kusam.

8. Wajah bengkak

Ini juga masalah umum yang kamu hadapi jika kurang tidur. Tidak ada teknik makeup yang dapat menyembuhkan wajah yang bengkak karena kurang tidur. Satu-satunya solusi adalah tidur yang berkualitas.

9. Berat badan naik

Metabolisme tubuh akan berantakan jika waktu tidur tak teratur. Belum lagi jika tidurmu tidak berkualitas alias masih berpikir banyak hal sebelum tidur, atau sering terjaga ketika tidur.

10. Penampilan yang buruk

Pada akhirnya penampilan yang buruk menjadi kompilasi dari semua risiko kurang tidur. Tidak peduli seberapa keras kamu mencoba untuk menyembunyikan lingkaran mata atau kulit kusam dengan makeup, tubuh tak bisa berbohong jika kamu kurang istirahat.

Perawatan kecantikan tanpa diimbangi dengan gaya hidup yang sehat, makan makanan yang sehat dan baik untuk kulit maka akan sia-sia.

Kenali Penyebab Kaki Gajah dan Penyembuhannya

Penyakit kaki gajah, sesuai dengan namanya penyakit tersebut adalah penyakit yang menyebabkan terjadinya sebuah pembesaran pada kaki penderita yang mana kaki penderita menyerupai kaki seekor gajah. Penyakit ini bukan merupakan penyakit yang cukup mematikan namun kondisi yang dirasakan dapat mengganggu penderita dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan banyak penderita malu dengan penyakit yang dideritanya.

Seseorang yang punya penyakit ini kakinya berukuran sangat besar dan di luar batas wajar, pembesaran tersebut bisa dialami satu kaki maupun keduanya. Bahkan bagi seorang pria kantung buah zakar juga akan ikut membesar, karena terjadi pembesaran pada pembuluh getah bening sebagai infeksi serta adanya perkembangbiakan organisme pada daerah tersebut.

Kenali Penyakit Kaki Gajah Sejak Dini

Penyebab Kaki Gajah

Kaki gajah dalam bahasa kesehatan adalah filariasis merupakan penyakit yang timbul karena adanya infeksi cacing filaria. Infeksi dari cacing filaria ada disebabkan gigitan nyamuk kemudian cacing filaria disuntikkan oleh nyamuk dan masuk pada pembuluh getah bening manusia sehingga cacing tersebut berkembang biak di dalamnya.

Perlu diketahui bahwa penyakit ini bersifat kronis dan berlangsung cukup lama secara bertahap. Namun kecacatan akan menetap yang ditimbulkan melalui pembesaran kaki, lengan serta alat kelamin, hal ini terjadi karena penderita tidak melakukan pengobatan. Penyakit ini biasanya menyerang wilayah tropis terutama negara Asia Tenggara yaitu Thailand dan Indonesia.

Kenali Cacing Filaria

Cacing filaria adalah cacing nematoda yang memiliki bentuk seperti benang. Terdapat 3 macam spesies cacing ini yang menyebabkan penyakit kaki gajah yaitu Wuchereria Bancroffi, Brugia Malayi, Brugio Timor. Penularan tersebut melalui 20 jenis nyamuk yang menyebabkan adanya penyakit kaki gajah semakin besar. Cacing yang masuk ke pembuluh getah bening manusia memiliki ukuran yang sangat halus.

Penularan Kaki Gajah

Mulainya penularan penyakit ini dimulai pada saat nyamuk menggigit dan mengisap darah manusia yang telah mengandung cacing filaria. Mikrofilaria tersebut kemudian akan masuk pada rongga perut nyamuk, dan berbentuk seperti sosis tahu larva stadium satu. Setelah satu minggu kulit, tubuh mulai panjang dan gemuk masuk pada larva stadium II. Hari kesepuluh larva berubah ke stadium III dan sangat aktif bergerak alat tusuk nyamuk.

Pada stadium ini larva akan mudah masuk ke tubuh manusia, dan di dalam tubuh manusia mengalami 2 kali perubahan kulit yaitu stadium IV dan V. Cacing filaria yang berada di tumbuh mengalami pembesaran dan menyumbat aliran pada getah bening, kelenjar getah bening yang sering terinfeksi adalah bagian lipat paha yang pada akhirnya akan menyebabkan kaki gajah.

Cacing dewasa betina mampu bertahan dalam, tumbuh selama 10 tahun dan pada saat itu cacing filaria tetap tumbuh dan dapat menghasilkan sepuluh ribu Mikrofilaria per hari dan terbentuk terus menerus di pembuluh darah dan setiap harinya cacing tersebut dihisap oleh nyamuk.

Penyembuhan dan Pencegahan Kaki Gajah

Bagi seseorang yang memiliki penyakit kaki gajah sangat diharapkan agar memiliki kesadaran untuk memeriksakan dan mengobatinya ke dokter agar segera mendapatkan pengobatan sehingga penyakit tidak mudah menyebar kepada masyarakat yang lain. Oleh  sebab itu perlu adanya pendidikan dan pengenalan penyakit kepada penderita dan warga sekitar sebagai langkah awal pencegahan yang paling utama.

Langkah pencegahan lain yang dapat dilakukan adalah dengan menjaga lingkungan agar tidak kotor sehingga jauh dari genangan air, yang menyebabkan berkembang-biaknya nyamuk,. Selanjutnya menjaga kebersihan badan, badan harus dijaga dengan cara mandi teratur dua kali sehari dan mencuci tangan dengan sabun.

Menghindari gigitan nyamuk, yang dapat dilakukan dengan menggunakan pakaian yang panjang atau bisa juga memakai obat nyamuk baik obat bajar, elektrik maupun lotion. Dan terakhir tanam tanaman lavender, lavender adalah tanaman yang paling tidak disukai nyamuk dan kemungkinan masuk ke rumah menggigit manusia sangat kecil.